고속도로 갇혀 가슴 쥐어뜯는 운전자… '정맥혈전색전증' 발생 원인은?

고속도로 갇혀 가슴 쥐어뜯는 운전자… '정맥혈전색전증' 발생 원인은?

고속도로 갇혀 가슴 쥐어뜯는 운전자… '정맥혈전색전증' 발생 원인은?

명절 연휴 장시간 고속도로 정체 속에 갇혀 운전대를 잡던 운전자가 갑작스러운 흉통과 호흡곤란을 호소하며 응급실로 이송되는 사례가 발생한다.

좁은 운전석에서 하체를 움직이지 못한 채 몇 시간 동안 앉아 있다가 발생하는 '정맥혈전색전증'이 주요 원인으로 지목된다.

일명 '이코노미 증후군'으로 불리는 이 질환은 비행기 좌석뿐만 아니라 장거리 차량 운행 시에도 빈번하게 발생할 수 있다.

다리 정맥 혈류 정체와 혈전 형성 메커니즘

다리를 굽힌 상태로 장시간 같은 자세를 유지하면 하체 정맥의 혈류 속도가 급격히 느려진다.

혈액이 원활하게 순환하지 못하고 정체되면 정맥 내부에 피떡이라 불리는 혈전이 생겨난다.

주로 종아리나 허벅지 깊은 곳에 위치한 심부정맥에 혈전이 생성되는 심부정맥혈전증(DVT)으로 시작된다.

좁은 좌석에서 장시간 하체를 움직이지 않으면 혈류가 정체되어 다리 깊은 정맥에 혈전이 발생한다.

고속도로 갇혀 가슴 쥐어뜯는 운전자… '정맥혈전색전증' 발생 원인은?

폐동맥을 막아버리는 폐색전증의 치명성

하체 정맥에 자리 잡은 혈전은 혈관 벽에서 떨어져 나와 혈류를 타고 심장을 거쳐 폐로 이동할 수 있다.

혈전이 폐동맥 혈관을 막아버리는 순간 급성 폐혈전색전증으로 이어져 극심한 흉통과 호흡곤란을 유발한다.

적절한 응급 처치가 늦어질 경우 산소 공급 차단과 심장 마비로 이어지는 치명적인 응급 질환이다.

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다리 부종과 흉통… 즉각적 의심 증상

정맥혈전색전증이 시작되면 한쪽 종아리가 붓고 팽팽해지며 걷거나 발목을 젖힐 때 극심한 통증이 발생한다.

해당 부위의 피부색이 붉어지거나 열감이 느껴지는 것이 대표적인 전조 증상이다.

이후 갑작스러운 가슴 통증, 식은땀, 어지럼증과 함께 숨이 가빠진다면 폐혈관 폐쇄를 의심해야 한다.

종아리 붓기와 통증에 이어 가슴 통증이나 호흡곤란이 나타나면 즉각 병원으로 이동해야 한다.

2시간 주기 휴식과 수분 섭취의 중요성

고속도로 운행 중 정맥혈전색전증을 예방하는 가장 확실한 방법은 최소 2시간마다 차를 세우고 다리를 펴는 것이다.

휴게소나 졸음쉼터에 들러 종아리 근육을 이완하는 스트레칭과 까치발 운동을 반복해야 한다.

운전 중 차내에서는 커피나 탄산음료 대신 물을 자주 섭취해 체내 수분 부족으로 인한 혈액 점도 상승을 막아야 한다.

최소 2시간마다 휴게소에 들러 까치발 들기 스트레칭을 하고 충분한 수분을 섭취해야 한다.

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기저질환자 및 고령 운전자의 대비책

고혈압, 당뇨 등 심혈관계 질환이 있거나 고령의 운전자는 혈전 발생 위험도가 일반인보다 높다.

장거리 이동이 불가피한 경우 의료용 압박 스타킹을 착용해 하체 정맥 혈류의 역류와 정체를 보조할 수 있다.

차량 내부에서도 페달을 밟지 않는 발을 수시로 까딱이며 발목 관절을 움직여 주는 습관이 필요하다.

현재 공개된 자료만으로는 추가 단정이 어렵다.

장시간 고속도로 정체 중 좁은 운전석에 고정되어 발생하는 정맥혈전색전증은 생명을 위협할 수 있는 급성 혈관 질환이다. 귀성길 운전자 입장에서는 졸음 예방뿐만 아니라 혈관 건강을 위해서라도 일정 주기로 차량을 멈추고 하체 근육을 움직여야 한다. 향후 응급의학계와 보건 당국이 권고할 명절 연휴 장거리 이동 시 표준 혈전 예방 수칙이 공식적으로 확인될 핵심 관전 포인트다.

 

 

 

 

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